SAUZE D`OULX – THE BEST OF SKI TRIPS

Italian alps at it´s best

Some 25 years ago, this is were we met. On the balcony of the Alps, Sauze d´Oulx. A sunny, open valley with over 400 km of slopes. Great food choices and really nice atmosphere. We still go every winter. Familywise and organized trips every february. It´s cosy, friendly and the off pist among the larches is unbeatable. 

Det fina med Sauze är att det passar de allra flesta; alltifrån grymmaste off pist-åkaren till de som föredrar breda, glassiga pister eller snälla, lätta. Dessutom gör de mysiga pistrestaurangerna  med riktigt bra mat och gott om soltimmar livet skönt för dem som inte prioriterar åtta timmar på skidor.

Väl nere – gamla delen av den lilla byn Sauze, med ca 1000 fasta invånare, är mysig, pittoresk och hela byn full av bra restauranger och pubar/barer. Italienska eller brittiska ägare; engelsmännen har länge haft Sauze som favoritskidort och en hel del har blivit bofasta. Sauze. Förr ett riktigt fest-mekka. Nu lite lugnare. Förutom på La Seggiovia då. Kanske bäst After Ski i alperna?

VÅRA TIPS:

RESA: Bil; ca 19 timmar från Malmö räknat. Flyg; till Milano, eller lite närmare, till Turin. Buss och tåg till Oulx. Buss eller taxi upp till Sauze, på 1500 m.

Varför inte passa på att kombinera skidresan med en natt i Milano eller Torino?

Vill ni resa med oss; mer info på manfrinato.se

MAT: God regiontypisk mat och vinutbudet, särskilt vad gäller de så fina Piemonte-vinerna, är stort. På våra arrangerade resor bor gruppen främst på hotell La Terrazza, mycket för matens skull. Testa både restaurangen och after skin här! Brittiska Jill erbjuder på lite elegantare och väldigt god mat på restaurang Ortiché, på torget. Pastaglad? Il Sugo är en riktig spaghetteria med otaliga och väldigt goda pastarätter på menyn, i mysiga men ganska välfyllda lokaler i gamla bydelen. På La Grangia serverar trevliga Lisa ljuvlig mat, generösa portioner. Ligger precis under liften.

BAR: Nere i gamlabydelen driver våra kompisar Federico och Charlie sin mysiga bar Lampione; mycket bra viner och antipasta, livemusik torsdagar, lördagar. För mer brittisk/irländsk touch, prova Max Bar och puben tvärsöver gatan, skön stämning och vintersport/fotboll på storbild. men allra bästa after skin ligger mellan nya och gamla bydelen, La Seggiovia. Fantastiskt bra stämning och generöst med gratis tilltugg till bra drinkutbud. Mingel och spontandans långt in på småtimmarna. För lite lugnare after ski, jam sessions av olika kvalitet och spik i stubbe; Derby, vid torget.


PISTRESTAURANGER: Till höger direkt efter första liften, La Sosta. Våra vänner Pippo och Francesca bjuder på enkel och god italiensk husmanskost och solstolar i bästa läget. En bit upp, off fina pisten 2000, ligger Ciao Pais, här får man ofta boka utelunchen dagen innan. Lite nonchig service vägs upp av mycket bra mat och stjärnglans; i ett av fåtal fina rum är bl a Mads Mikkelsen stammis. Nyast och högst i backen är la Marmotta; ett utifrån något futuristiskt bygge där utmärkta kocken Tomaso bjuder på något, men inte så farligt, dyrare mat i James Bondmiljö och panoramafönster, mot allt det vita.


Vi önskar er härliga timmar i pisterna!

 

MOUNT MALMÖ

Det är inte var dag man drar på sig skidkläderna, rättar till sina googles och slänger slalomskidorna över axeln. I alla fall inte i oktober. Och framför allt inte i platta Malmö. Men har man en kär vän som heter Anders Skog, som är full av idéer och aldrig nånsin ger upp, så ställer man klart upp på en skånsk skidpromenad-dag i solen // skidanläggnings-promo, med efterföljande after ski.

Arkitekt-Anders idé om en skidanläggning i Malmös gigantiska kalkbrott, föddes en morgon när han satt på bussen på väg till jobbet, runt 2006, 2007. En spännande tanke som under årens gång har vuxit till ett seriöst projekt med många fler entusiaster inblandade. Idén om en sydsvensk besöksattraktion med internationell dragningskraft. En anläggning med olika aktiviteter, vars pister skulle locka otaliga uppsvenskar, härliga danskar och  t o m tyskar till vårt vackra landskap. Ritningarna visar 70 000 snötäckta kvadratmetrar, motsvarande ca 10 fotbollsplaner.

Men efter otaliga möten med intressenter och med kommunen, har den tänkta placeringen i Malmös jättelika före detta kalkbrott, stött på motstånd. Bland annat i form av en liten groda. Så nu är det paus. Men Anders ger sig inte så lätt, lånade ihop 50 par skidor och bjöd in oss till en härlig dag i solen under Malmö Stads guidade visning. För att lobba vidare för en framtida Malmöbornas favorit och turistattraktion av internationell klass. Och intresset vid Anders och hans medarbetares lilla utställningsbord var stort!

Det blev en annorlunda, smått surrealist lördag. Sol, skidor – som fick stanna över axeln – men med bilder inuti huvudet om att någon gång i framtiden kunna susa ner för kalkbrottets höga höjder, med välmående grodor på andra sidan brottet!  Goda öl och skidsemesterstämning på after ski efteråt, trots att fina restaurang Kajutan ligger i Limhamns småbåtshamn. : )

Enligt många finns det plats för både grodor och skidåkare i Kalkbrottet. Just nu håller Anders och hans medarbetare alltså paus. En välförtjänt sådan efter alla år, men vi känner på oss att projektet snart vaknar till liv igen! Kolla in mer på Mount Malmö på FB!

 

 

CYKELVASAN 2018

Malmöitalienare på hjul mellan Sälen och Mora

FAKTA:

1) Det 90 km långa Vasaloppet på skidor, första söndagen i mars sedan 1922, är världens äldsta långlopp och ett av världens största till antalet deltagare sett (över 50 000 i mål 2018, och över 3 miljoner skid-km sammanlagt!)

2) De idag många Vasaloppen, körs till minne av Sveriges då blivande kung Gustav Vasa och hans geografiskt omvända lopp. Han kom till Mora år 1520 på förmodade snöskor och åkte mot Sälen för att värva dalkarlar mot det danska styret.

3) Cykelvasan startade år 2009, är 94 km långt och hade 2018 över 25 000 anmälda i de olika klasserna.

4) Numera finns fler Vasalopp på skidor i världen. Årligen går, bl a, Vasaloppet China i Changchun och Amerikanska Vasaloppet i Mora, Minnesota. 

Franco: Jag och min kompis Stefano kom till Sverige från Italien ungefär samtidigt. Jag från en liten skidort i de italienska alperna. Stefano från Rom. Ganska snart kom vi fram till att vi båda gillade cykling och motorcyklar. Nu, efter drygt 25 år i Malmö har vi massor av turer bakom oss, bl a regelbundna rundor i fina Skåne, många cykelresor med övernattning till Bornholm med ett gäng kompisar och i fjol; en oförglömlig resa på MC till Isle of Man och det berömda racet Isle of Man TT.

I år var det dags för Cykelvasan. 94 km – långt för oss som ofta cyklar lite kortare och istället mer explosivt. Men klart att man vill testa en sådan klassisk svensk sträcka som mellan Sälen och Mora! Tanken var nog att vi skulle köra lite långloppsträning som förberedelse till tävlingen, men så blev det inte för någon av oss. Så det var bara att testa!

Vi startade i Sälen och passerade sedan samma kända vasaloppskontroller som skidvasan innan mål. 87, 1 km på skogsväg/grus, 6,9 km på asfalt.

Det vi slogs av – kanske är vi italienare mer lättimponerade här ; ) – var organisationen. Nära 13 000 deltagare och allt från transport till start, löpande  kontroller funkade fantastiskt smidigt trots att vi var så många! Atmosfären var också vänlig och glad, bland både cyklister och funktionärer. Alla verkade också respektera reglerna. Att de som cyklade lite långsammare höll sig till höger, de som ville cykla om, till vänster, inga problem. Vädret var också perfekt. Efter en skånsk värmebölja i månader, kändes de 20 graderna som precis lagom cykelväder.

Fin natur, fina leder. Backarna hade vi gärna haft brantare men vi fick ändå upp farten till över 50 km/h nedför, vana från italienska vägar och pister. 7 stopp; vi stannade kort vid tre och fick i oss banan och blåbärssoppa. Med ålderns rätt hade vi lite ont här och där (kanske berodde det mest på att vi inte var så förberedda på just långlopp) men vi kom båda i mål på strax över fyra timmar. Mycket nöjda och glada med vår första vasa! Kan varmt rekommenderas!

PS: Trots fler deltagare i skidvasan, har man där  mer koll på deltagarna; man kan stoppa skidåkare från att fortsätta. Här var kollen sämre, en hel del skadade och en person  t o m avled. Jag som har jobbat med friskvård och träning i hela mitt liv kunde inte låte bli att notera att många inte bara, som vi, inte kört den långa sträckan förr, utan helt enkelt var alldeles för otränade generellt. Att köra cykel i terräng i nio mil kräver fysik och det kan vara farligt att vara för dåligt tränad, även om det såklart är på egen risk. Här borde kollen vara lite bättre.

ACROYOGA FÖR ALLA

Sköna, soliga dagar! Skrattig acroyoga i parken; 15 pers i alla åldrar, både nybörjare och vana acroyogisar. Det blev en lyckad första acro-klass där vi lärde ut både grunder och mer avancerade positioner.

Även om momenten till en början känns lite läskiga, märkte de flesta efter ett tag att de med ökad självsäkerhet och stabilitet vågade mycket mer än de trodde. Styrkan med denna form är att den passar alla, från småbarn till hundråringar. Både mormor 78  och blandrasen Ella var uppe och flög : )

Basarna – de som ligger ner och balanserar kroppar på sina fötter – lärde sig parera/stabilisera sina rörelser vilket gjorde flygarna trygga i sina balansakter. Snyggt! I acroyogan, som är en relativt ny kategori i yoga-världen, blandar man både de harmoniska och koncentrationskrävande yogamomenten och mer krävande, fysisk styrka, smidighet och balans. Det roliga med acro yogan är att man tränar tillsammans och jobbar på sin samarbetsförmåga och tillit. Vi ser fram emot nästa gång!