MOUNT MALMÖ

Det är inte var dag man drar på sig skidkläderna, rättar till sina googles och slänger slalomskidorna över axeln. I alla fall inte i oktober. Och framför allt inte i platta Malmö. Men har man en kär vän som heter Anders Skog, som är full av idéer och aldrig nånsin ger upp, så ställer man klart upp på en skånsk skidpromenad-dag i solen // skidanläggnings-promo, med efterföljande after ski.

Arkitekt-Anders idé om en skidanläggning i Malmös gigantiska kalkbrott, föddes en morgon när han satt på bussen på väg till jobbet, runt 2006, 2007. En spännande tanke som under årens gång har vuxit till ett seriöst projekt med många fler entusiaster inblandade. Idén om en sydsvensk besöksattraktion med internationell dragningskraft. En anläggning med olika aktiviteter, vars pister skulle locka otaliga uppsvenskar, härliga danskar och  t o m tyskar till vårt vackra landskap. Ritningarna visar 70 000 snötäckta kvadratmetrar, motsvarande ca 10 fotbollsplaner.

Men efter otaliga möten med intressenter och med kommunen, har den tänkta placeringen i Malmös jättelika före detta kalkbrott, stött på motstånd. Bland annat i form av en liten groda. Så nu är det paus. Men Anders ger sig inte så lätt, lånade ihop 50 par skidor och bjöd in oss till en härlig dag i solen under Malmö Stads guidade visning. För att lobba vidare för en framtida Malmöbornas favorit och turistattraktion av internationell klass. Och intresset vid Anders och hans medarbetares lilla utställningsbord var stort!

Det blev en annorlunda, smått surrealist lördag. Sol, skidor – som fick stanna över axeln – men med bilder inuti huvudet om att någon gång i framtiden kunna susa ner för kalkbrottets höga höjder, med välmående grodor på andra sidan brottet!  Goda öl och skidsemesterstämning på after ski efteråt, trots att fina restaurang Kajutan ligger i Limhamns småbåtshamn. : )

Enligt många finns det plats för både grodor och skidåkare i Kalkbrottet. Just nu håller Anders och hans medarbetare alltså paus. En välförtjänt sådan efter alla år, men vi känner på oss att projektet snart vaknar till liv igen! Kolla in mer på Mount Malmö på FB!

 

 

SCANDINAVIAN SUMMER

TIPS; SKÅNE, MALMÖ KÖPENHAMN

Öresundsregionen. Svenskt och danskt. Malmö, Köpenhamn och hela Skånes vackra, vidsträckta landskap bjuder på oändliga utflyktsmål. Den soligaste svenska sommaren i mannaminne gjorde att vi höll oss mycket hemmavid i år. Här några av våra nära favoritplatser i och kring Malmö.  

Köpenhamn i kommande inlägg.

TIPS MALMÖ:

SOMMAR & VINTERBAD: Ribersborgs strand, Ribban i folkmun. Sandstrand eller gräs ända ner till bryggorna, cykelavstånd från city. Bad, rullskridskoåkning, yoga och jogging dagtid. Nattbad och fester sena kvällar. Ungefär mitt på Ribban ligger många Malmöbors absoluta favorit, Kallbadhuset (ribersborgskallbadhus.se) Kallis kallat, ett vackert badhus i grönmålat trä, färdigställt 1867. Herr- & damavdelningar, bastu med stora panoramafönster med finaste utsikten över havet. Enkel restaurang/kafé i samma vackra gamla stil. Populärt året om. Västra Hamnen: Modernt och eko. Bad eller picknick längs med hela strandpromenaden; bad/hopp från trädäck, betongbryggor, stenar. Glass på Bar Italia, pizza på Vespa. Hela stan samlas här på sommaren, bra exempel på Malmös härliga mångfald. Söder om Malmö, ca 20 minuter med bil eller buss, ligger Ljunghusen, Skanör, Falsterbo, Beddingestrand med sina långa, vita vackra stränder.

RESTAURANGER: Svensk mat, lax, sill & nypotatis, köttbullar och lingon – i all ära. Men i Malmö finns spännande mat från all världens hörn att utforska. Stan är bl a känt för sina goda falafel. Här några tips från olika delar av stan: Bästa falafeln och haloumirullarna har Värnhems falafel (Lundavägen 1). Alltid folk, men så väl värt att vänta en stund. Vänligt, fräscht och alltid nybakat bröd i rullen! Mer österländskt, Syriska Shamiat på Östra Förstadsgatan; så gott!. Lite dyrare men ljuvligt gott och med skandinaviskt-internationellt kök, närodlat, ekologisk,t får man på två av stans bästa restauranger; Lyran på Möllan eller Västergatan på Gamla väster. Lite tråkigt läge nere vid Värnhem men Saivva har inte bara jättegod vegetarisk världsmat men också mysigaste inredningen, som att stiga in i Tusen & en Natt.

Vinbar/Enoteca? Gustavino på Stortorget: Mysig, hemtrevlig italiensk atmosfär, bra viner och få men goda lite rustika italienska rätter. Barhäng och/eller mat? Mineral på Sankt Knuts väg. De trevliga tjejerna som driver stället är riktigt bra på både mat och vin. Ekologiskt, fin uteservering. Restaurang Möllan nära Möllevångstorget är en klassiker med go personal och blandat klientel. Alltid bra stämning och anspråkslöst på bästa sätt.. Restaurang Element vid vackra, lummiga Kungsgatan. Mycket att välja på och riktigt bra pizzor. Sist men inte minst; bästa brunchen har Systrar & bröder; och vilka bröd och kakor! Ligger nära Malmö Opera.

Bild 1) Spännande, vällagad skandi-international: Restaurang Västergatan 2) Snabbt, nyttigt och väldigt gott; Värnhems falafel 3) Lax i alla former; en skandinavisk klassiker

SEVÄRDHETER: Malmö är lagom stort och lagom platt för att kvala in som riktigt bra cykelstad. Hyrcyklar finns överallt, ta en tur genom Malmös vackra parker, Kungsparken, Pildammsparken bland de finare, och längs stranden. Kolla in moderna universitetsområdet i Västra hamnen med skruvade Turning Torso, Nordens högsta hus, historiska delarna kring gågatorna mellan Stortorget, Lilla Torg och Gustav Adolfs torg.

Missa inte mångkulturella Möllevångstorget (Möllan) men bra torghandel och små delikatessbutiker med världens mat samt otaliga barer och restauranger. På fina konserthuset Malmö Lives tak ligger en Sky bar med fantastisk utsikt över hela stan. En kort tur med bil eller tåg österut från stan och man möter lugnet. Vackra, vidsträckta Österlen. Brösarps backar. Kiviks äppellundar. Haväng; vår favoritstrand med böljande ängar och kullar som sluttar ner mot stranden, frigående hästar och lång, fin, ofta nästan tom sandstrand. Västerut; Kullaberg med dramatiska klippor och bra klättring intill pittoreska havsnära byarna Arild och Mölle.

Malmö är också en bra TRÄNINGSSTAD. Yoga överallt, både inne och ute; under sommarhalvåret på många olika platser i parkerna och vid havet. I slutet av augusti; Malmö Stads årliga yogafestival med gratispass från morgon till kväll. I Pildammsparken ligger två fina och välbesökta utegym, hela Västra hamnen är ett gym i sig med möjlighet till funktionell träning lite överallt i och kring den spännande naturen och arkitekturen.

Och för er som orkar : ) Vi behöver några rader för att återupprätta Malmös rykte. Vi som gillar vår stad har på senare tid fått se en hel del väldigt negativ kritik av Malmö i press och sociala medier, där Malmö pekas ut som en multikulturell röra  där våld mellan kriminella och multietniska aspekter är i ständigt fokus. Och visst, Malmö har socioekonomiska problem och gängvåld. Men samtidigt känns det viktigt att förklara att Malmö också är en härligt mångfasetterad och kreativ stad, statistiskt sett trygg om man inte är inblandad i kriminalitet. En stad med ökad tillväxt och minskande arbetslöshet. Med åtta nystartade företag om dagen. Året om. Den generella brottsligheten har stadigt gått ner de senaste fem åren. Malmö är en mångkulturell  kunskapsstad som gått från tungindustristad på bara 20 år. 26 000 studenter på Malmö universitet, oändligt många kulturella arrangemang året om, sommartid bl a gratis konserter, dans och teater utomhus på Pildammsteatern och nere i Västra hamnen i solnedgången.

En cykelstad med härliga stadsnära stränder och vackra parker. MFF, FC Rosengård och MAI.  320 000 invånare, med ursprung i 182 länder och ca 150 språk, med ett oslagbart mat- och kulturutbud. En lite fulsnygg stad där för mycket rivits men där gammal och ny arkitektur samsas i en salig, ganska härlig röra. Två sanningar om en och samma stad. Där den positiva förtjänar betydligt större utrymme i media och i människors medvetande

.


En underbar svensk sommar är snart slut. Och Skåne med omnejd har visat upp sig i sin absolut ljuvligaste och vackraste form.I nästa inlägg tar vi bron över till Köpenhamn och Humlebaeck! Hej så länge!

 

 

 

CYKELVASAN 2018

Malmöitalienare på hjul mellan Sälen och Mora

FAKTA:

1) Det 90 km långa Vasaloppet på skidor, första söndagen i mars sedan 1922, är världens äldsta långlopp och ett av världens största till antalet deltagare sett (över 50 000 i mål 2018, och över 3 miljoner skid-km sammanlagt!)

2) De idag många Vasaloppen, körs till minne av Sveriges då blivande kung Gustav Vasa och hans geografiskt omvända lopp. Han kom till Mora år 1520 på förmodade snöskor och åkte mot Sälen för att värva dalkarlar mot det danska styret.

3) Cykelvasan startade år 2009, är 94 km långt och hade 2018 över 25 000 anmälda i de olika klasserna.

4) Numera finns fler Vasalopp på skidor i världen. Årligen går, bl a, Vasaloppet China i Changchun och Amerikanska Vasaloppet i Mora, Minnesota. 

Franco: Jag och min kompis Stefano kom till Sverige från Italien ungefär samtidigt. Jag från en liten skidort i de italienska alperna. Stefano från Rom. Ganska snart kom vi fram till att vi båda gillade cykling och motorcyklar. Nu, efter drygt 25 år i Malmö har vi massor av turer bakom oss, bl a regelbundna rundor i fina Skåne, många cykelresor med övernattning till Bornholm med ett gäng kompisar och i fjol; en oförglömlig resa på MC till Isle of Man och det berömda racet Isle of Man TT.

I år var det dags för Cykelvasan. 94 km – långt för oss som ofta cyklar lite kortare och istället mer explosivt. Men klart att man vill testa en sådan klassisk svensk sträcka som mellan Sälen och Mora! Tanken var nog att vi skulle köra lite långloppsträning som förberedelse till tävlingen, men så blev det inte för någon av oss. Så det var bara att testa!

Vi startade i Sälen och passerade sedan samma kända vasaloppskontroller som skidvasan innan mål. 87, 1 km på skogsväg/grus, 6,9 km på asfalt.

Det vi slogs av – kanske är vi italienare mer lättimponerade här ; ) – var organisationen. Nära 13 000 deltagare och allt från transport till start, löpande  kontroller funkade fantastiskt smidigt trots att vi var så många! Atmosfären var också vänlig och glad, bland både cyklister och funktionärer. Alla verkade också respektera reglerna. Att de som cyklade lite långsammare höll sig till höger, de som ville cykla om, till vänster, inga problem. Vädret var också perfekt. Efter en skånsk värmebölja i månader, kändes de 20 graderna som precis lagom cykelväder.

Fin natur, fina leder. Backarna hade vi gärna haft brantare men vi fick ändå upp farten till över 50 km/h nedför, vana från italienska vägar och pister. 7 stopp; vi stannade kort vid tre och fick i oss banan och blåbärssoppa. Med ålderns rätt hade vi lite ont här och där (kanske berodde det mest på att vi inte var så förberedda på just långlopp) men vi kom båda i mål på strax över fyra timmar. Mycket nöjda och glada med vår första vasa! Kan varmt rekommenderas!

PS: Trots fler deltagare i skidvasan, har man där  mer koll på deltagarna; man kan stoppa skidåkare från att fortsätta. Här var kollen sämre, en hel del skadade och en person  t o m avled. Jag som har jobbat med friskvård och träning i hela mitt liv kunde inte låte bli att notera att många inte bara, som vi, inte kört den långa sträckan förr, utan helt enkelt var alldeles för otränade generellt. Att köra cykel i terräng i nio mil kräver fysik och det kan vara farligt att vara för dåligt tränad, även om det såklart är på egen risk. Här borde kollen vara lite bättre.

ACROYOGA FÖR ALLA

Sköna, soliga dagar! Skrattig acroyoga i parken; 15 pers i alla åldrar, både nybörjare och vana acroyogisar. Det blev en lyckad första acro-klass där vi lärde ut både grunder och mer avancerade positioner.

Även om momenten till en början känns lite läskiga, märkte de flesta efter ett tag att de med ökad självsäkerhet och stabilitet vågade mycket mer än de trodde. Styrkan med denna form är att den passar alla, från småbarn till hundråringar. Både mormor 78  och blandrasen Ella var uppe och flög : )

Basarna – de som ligger ner och balanserar kroppar på sina fötter – lärde sig parera/stabilisera sina rörelser vilket gjorde flygarna trygga i sina balansakter. Snyggt! I acroyogan, som är en relativt ny kategori i yoga-världen, blandar man både de harmoniska och koncentrationskrävande yogamomenten och mer krävande, fysisk styrka, smidighet och balans. Det roliga med acro yogan är att man tränar tillsammans och jobbar på sin samarbetsförmåga och tillit. Vi ser fram emot nästa gång!